Fancy한 프로상상러

Chapter2. AM I PATHOLOGICAL LIAR?

• immerse /ɪˈmɜːrs/ - 담그다, 몰두하다
• ex) I'm very good at immersing myself emotionally. 나는 감정적으로 몰두하는 데 매우 능숙하다.

• keep track of : 추적하다, 계속 파악하다
• ex) I can't keep track of my own lies. 내 거짓말을 계속 파악할 수가 없어.

• simultaneously /ˌsaɪ.məlˈteɪ.ni.əs.li/ - 동시에
• chastise /ˈtʃæs.taɪz/ - 꾸짖다, 벌하다
• ex) I wouldlike to make others laugh or to get attention, while simultaneously chastising myself for lying.
• 나는 다른 사람들을 웃게 하거나 주목받고 싶지만, 동시에 내 거짓말에 대해 스스로를 꾸짖고 있어. 

• inconsequential /ˌɪn.kən.sɪˈkwen.ʃəl/ - 중요하지 않은, 하찮은
• detect /dɪˈtɛkt/ - 발견하다, 감지하다
• ex) They were only little lies, inconsequential enough not to be detected. 그것들은 단지 작은 거짓말일 뿐이었고, 감지되지 않을 정도로 하찮았다.

• swear /swɛr/ - 맹세하다, 욕하다
• ex) I swore to myself that I would stop lying, no matter how little of a lie it was. 나는 거짓말을 멈추겠다고 스스로에게 맹세했어, 그 거짓말이 얼마나 작든 상관없이.

• bear /bɛr/ - 견디다, 낳다
• put into words /pʊt ˈɪntu ˈwɜrdz/ - 표현하다, 말로 나타내다
• ex) I couldn't bear to put it into words. 그 거짓말이 너무 부끄러워서 나는 그것을 말로 표현할 수가 없었다.

• sake /seɪk/ - 이익, 목적
• ex) I guess I should tell you everything for the sake of my therapy, right? 내 치료를 위해 모든 것을 말해야 할 것 같아, 맞지?

• aspire /əˈspaɪər/ - 열망하다, 목표로 하다
• ex) you many find you're no longer interested in aspiring to perfection or chasing some ideal. 당신은 더 이상 완벽을 추구하거나 어떤 이상을 쫓는 데 관심이 없다는 것을 알게 될 수 있다.

• craven /ˈkreɪ.vən/  비겁한, 용기없는
• ex) I feel like I have a craven desire for attention. 나는 주목받고 싶다는 비겁한 욕망이 있는 것 같아.

• exaggerate /ɪɡˈzædʒ.ə.reɪt/ - 과장하다
• sympathise /ˈsɪm.pə.θaɪz/ - 동정하다, 공감하다
• ex) I tend to exaggerate because I want the other person to laugh, and when  I want to sympathise with someone's story. 나는 다른 사람이 웃게 하려고 과장하는 경향이 있고, 누군가의 이야기와 공감하고 싶을 때도 그렇다.

• cognitive /ˈkɒɡ.nɪ.tɪv/ - 인지의, 인식의
• impair /ɪmˈpɛr/ - 손상하다, 약화시키다
• ex) We often lie when our cognitive abilities become impaired for whatever reason. 우리는 종종 인지 능력이 어떤 이유로든 손상될 때 거짓말을 한다.

• falter /ˈfɔːl.tər/ - 흔들리다, 주저하다
• ex) You know how our memory or judgement falters after a few drinks, right? 우리의 기억이나 판단력이 몇 잔 마신 후에 흔들리는 거 알지?

• subconsciously /ˌsʌbˈkɒn.ʃəs.li/ - 무의식적으로
• ex) We subconsciously start lying to fill in the blacks.  우리는 무의식적으로 공백을 채우기 위해 거짓말을 하기 시작한다.

• loosen /ˈluː.sən/ - 느슨하게 하다, 풀다
• ex) When we're drunk, we loosen our hold on our own minds. 우리가 술에 취하면 자신의 마음을 제어하는 것이 느슨해진다.

• disinhibit /ˌdɪs.ɪn.hɪˈbɪʃ.ən/ 억제 해제
• compulsive /kəmˈpʌl.sɪv/ 강박적인
• surface /ˈsɜːr.fɪs/ - 표면에 나타나다
• ex) We call this disinhibition, which is why so many compulsive behaviours surface when we're under the influence, and we end up doing things we would normally stop ourselves from doing.  이것을 억제 해제라고 부르며, 그래서 술에 취했을 때 많은 강박 행동이 나타나고, 평소에는 하지 않으려던 일을 하게 된다.

• hang up over /hæŋ ʌp ˈoʊvər/ - 집착하다
• ex) So don't get too hung up over it, at least not for more than a day. 그러니 그것에 너무 집착하지 마, 적어도 하루 이상은 아니야.

• ventrolateral /ˌvɛn.troʊ.ləˈtɛr.əl/ - 복측 외측의
• preoptic /priˈɒp.tɪk/ - 시상하부의 전측의
• nucleus /ˈnjuː.kli.əs/ - 핵, 중심
• ex) If their ventrolateral preoptic nucleus didn't happen to be the first part of their  brains to get drunk and make them fall asleep, they too would say ridicoulous things. 

• unjust /ʌnˈdʒʌst/ - 불공정한, 부당한
•  ex) You've already defined yourself as being an unjust person. 당신은 이미 자신을 불공정한 사람으로 정의했다.

• inadequate /ɪˈnæd.ə.kwət/ - 불충분한
• ex) If you have unrealistically high standards, you will forever be creating reasons to see yourself as inadequate, as someone who needs endless improvement. 비현실적으로 높은 기준을 가지고 있다면, 당신은 항상 자신을 불충분한 사람, 끊임없이 개선이 필요한 사람으로 여기게 될 것이다.

• precisely /prɪˈsaɪs.li/ - 정확히
• ex) We drink precisely to get drunk, but now you're envious of people who drink and don't get drunk. 우리는 정확히 취하기 위해 술을 마시지만, 이제는 술을 마시고도 취하지 않는 사람들을 부러워하고 있다.

• hardship /ˈhɑːrd.ʃɪp/ - 고난, 어려움
• ex) Why are you so aware of all the hardships others are going through? 왜 다른 사람들이 겪고 있는 모든 고난을 그렇게 잘 알고 있는 거야?

• realisation /ˌrɪə.laɪˈzeɪ.ʃən/ - 깨달음, 실현
• ex) Realisation hits. 깨달음이 온다. (어떤 중요한 깨달음을 인식하게 되는 순간)

• berate /bɪˈreɪt/ - 심하게 꾸짖다
• ex) But once you do, you then insist on taking the extra step of berating yourself.  하지만 일단 그렇게 되면, 당신은 스스로를 꾸짖는 추가적인 단계를 반드시 거치려고 한다.

• take stock /stɒk/ - 점검하다, 상태를 살피다 (감정, 행동 등을)
• ex) I want you to take stock of yourself a bit. 당신 자신을 조금 점검해 보았으면 좋겠어요.

• relatively /ˈrɛl.ə.tɪv.li/ - 상대적으로
• ex) Just because certain conditions in your life are relatively better, it doesn't mean you're better off in general.  당신의 삶에서 특정 조건이 상대적으로 더 좋다고 해서, 전반적으로 더 나은 상황이라는 의미는 아니다.

• torture /ˈtɔːr.tʃər/ - 고문하다, 괴롭히다
• ex) Which is why you shouldn't torture yourself with questions like, why can't I be happy with what I have? 그래서 당신은 '왜 나는 내가 가진 것에 행복할 수 없는가?' 같은 질문으로 자신을 괴롭히지 말아야 한다.

• latter /ˈlætər/ - 후자의
• ex) If the latter happens, all you have to do is call me up and swear at me. 후자의 경우, 당신이 해야 할 일은 나에게 전화해서 욕하는 것뿐이다.

• aside from /əˈsaɪd frʌm/ - ~을 제외하고
• ex) I don't like to go out so  don't get to see many people, and aside from my close friends I only spend time with my partner. 나는 외출하는 것을 좋아하지 않아서 많은 사람을 만나지 못하고, 가까운 친구들 외에는 오직 내 파트너와만 시간을 보낸다.

• literary /ˈlɪt.ər.er.i/ - 문학의
• ex) do you try to meet the other's expectations of you there? that you're a very literary person just because you work at a publising house? 출판사에서 일한다는 이유로, 다른 사람들이 당신에게 기대하는 '문학적인 사람'이라는 이미지에 맞추려고 하나요?

• critique /krɪˈtiːk/ - 비평하다
• ex) Of course, others may have thier own expectations, or you may feel pressured to sound impressive in your critiques because of your studies and your job. 물론, 다른 사람들이 각자의 기대를 가질 수 있고, 당신은 학업과 직업 때문에 비평을 할 때 인상적으로 보여야 한다는 압박감을 느낄 수도 있어요.

• as ever /əz ˈɛv.ər/ - 언제나처럼
• ex) Today, as ever, I'm in the process of getting better. 오늘도 변함없이, 나는 더 나아지는 과정에 있다.

• reassure /ˌriː.əˈʃʊr/ - 안심시키다
• wound /wuːnd/ - 상처
• as opposed  /əz əˈpoʊzd/ - ~과 대도적으로, ~에 반하여
• ex) Just like it's more reassuring when a nurse or a doctor treats your wound and tells you you're going to be fine, as opposed when a non-professional tells you that. 간호사나 의사가 당신의 상처를 치료하며 '괜찮아질 거예요'라고 말할 때 더 안심이 되는 것처럼, 비전문가가 그렇게 말할 때와는 다르다.

• psychiatrist /saɪˈkaɪ.ə.trɪst/ - 정신과 의사
• frustratingly /frʌsˈtreɪ.tɪŋ.li/ - 좌절스럽게도 (답답할 정도로)
• dense /dɛns/ - 머리가 나쁜, 둔한
• ex) Even if I did feel like my psychiatrist was looking at me like I was fake-nice or frustatingly dense. 비록 내 정신과 의사가 나를 가식적으로 친절하게 보거나 답답할 정도로 둔하게 쳐다보는 것처럼 느꼈더라도.

• playback /ˈpleɪ.bæk/ - 재생하다
• marvel /ˈmɑːr.vəl/ - 놀라다
• ex) Listening to the playback of my session tapes, I did marvel at all the stuff I managed to tell my doctor.  내 상담 세션 녹음을 들으면서, 내가 의사에게 말한 모든 것에 감탄했다.

• stew /stuː/ - 끓이다, 조리다
• pitiful /ˈpɪt.ɪ.fəl/ - 가련한, 불쌍한
• gusto /ˈɡʌs.toʊ/ - 열정, 즐거움
• ex) At home I was still stewing on my onw, comparing myself to others and criticising myself for being so pitiful, but I didn't do it with as much gusto as I used to. 집에서 나는 여전히 혼자서 곱씹으며, 다른 사람들과 비교하고 내가 이렇게 한심하다고 스스로 비판했지만, 예전처럼 열정적으로 하지는 않았다.

챕터2. 계속 무의식적으로 자신도 모르게 사람들 앞에서 사소한 거짓말을 하는것에 대한 저자의 불안함과 자신에 대한 실망감 등에 대한 상담 내용이었는데, 의사는 누구나 술에 취했을때는 헛소리를 지껄이기 때문에, 그런 자기 자신을 탓하기보다는 오히려 술을 과하게 마시지 말아야겠다는 생각을 가져라. 너는 정상적이고 괜찮다. 이런 위로를 건네고 있는 내용. 근데 술을 많이 먹든 안먹든 사람들 앞에서 사소한 거짓말을 자꾸 하는것 자체는 조금 병적인 부분이 될 위험한 가능성이 있다고 보는데 의사는 전적으로 저자에게 '괜찮다' , '너는 정상이다,' 라고 말해주는 부분이 조금 애해가 가지 않았다. 물론 내담자를 위로해주고 안심시켜줄 생각으로 그랬을수도 있지만 한 두번의 실수가 아니라 습관적으로 그런 행동을 계속 한다면, 나는 오히려 그런 작은 거짓말들을 밥먹듯 일삼는것이 더 인성적으로 문제가 있다고 보기 때문이다. 분명히 어떤 사소한 성격장애 요소의 한 부분이라고 생각하는데 왜냐면 단순히 술에 취한다고 해서 모두가 거짓말을 늘어놓는건 아니기 때문이다. 시시콜콜한 농담, 헛소리들을 늘어놓긴 하지만 그것들이 만약 다 거짓말이라면 너무 소름끼치지 않나? 

Chapter 1.

Slightly depressed 

• Intrusive /ɪnˈtruː.sɪv/
  • 뜻: 침입적인, 간섭하는
  • 예: "Classic signs such as hearing vocies, intrusive thoughts and self-haring aren't the only signs of depression." ( "음성을 듣거나, 침입적인 생각, 자해와 같은 전형적인 증상들만이 우울증의 징후가 아니다." )
• Ache /eɪk/
  • 뜻: 아프다, 통증
  • 예: "Just as a light flu can make our whole body hurt, a light depresison can make our minds ache all over" ( "가벼운 감기가 온몸을 아프게 만들 수 있는 것처럼, 가벼운 우울증은 우리의 마음 전체를 아프게 만들 수 있다." )
• Entries /ˈɛn.triːz/
  • 뜻: 항목들, 출입, 입력
  • 예: "The memories are vague now but according to my old diary entries I was clearly not a born optimist, and I would feel down from time to time. " ( "그 기억들은 지금은 모호하지만, 내 오래된 일기 항목들에 따르면 나는 분명히 타고난 낙천주의자는 아니었고, 가끔씩 기분이 가라앉기도 했었다." )
• Prevent /prɪˈvɛnt/
  • 뜻: 예방하다, 막다
• Compromise /ˈkɒm.prə.maɪz/
  • 뜻: 타협하다, 양보하다 (문맥에 따라 손상시키다, 망치다 라는 의미가 될 수 있다.)
  • 예: "It was a high school when the depression really hit, which affected my studies, prevented me from going to college and compromised my future." ( "우울증이 본격적으로 찾아온 것은 고등학교 시절로, 그로 인해 학업에 영향을 받았고 대학 진학을 막았으며, 미래에 타격을 입혔다." ).
• Give that /ɡɪv ðæt/
  • 뜻: (~을 감안하면, ~을 고려할때 때) 어떤 일이 예상되거나 당연하게 여겨졌다는 의미.
  • 예: "Perhaps it was a given that I would end up depressed as an adult." ( "아마도 내가 성인이 되어 우울증에 걸리게 되는 것은 예상된 일이었을 것이다." ).
• Funk /fʌŋk/
  • 뜻: 우울, 침체
• In and out /ɪn ænd aʊt/
  • 뜻: 왔다갔다, 반복적으로
   
  • 예: "I would go in and out of a funk that was as inevitable as bad weather."
  • ( "나는 나쁜 날씨처럼 불가피한 기분 우울을 반복적으로 경험했다." )
• Sullen /ˈsʌl.ən/
  • 뜻: 시무룩한, 기분이 언짢은
  • 예: "I might go to bed happy and wake up sad and sullen" ( "나는 기분 좋게 잠자리에 들 수도 있고, 슬프고 우울한 기분으로 일어날 수도 있다." )
• Give in to /ɡɪv ɪn tuː/
  • 뜻: ~에 굴복하다
  • 예: "I simply gave in to the fact that I was someone who was depressed from birth, and let my world grow darker and darker." ( "나는 내가 태어날 때부터 우울한 사람이었다는 사실에 단순히 굴복하고, 내 세상이 점점 더 어두워지도록 내버려 두었다." )
• Paranoia /ˌpær.əˈnɔɪ.ə/
  • 뜻: 편집증, 과도한 의심
  • 예: "My paranoia towards others grew worse, and my anxiety spiked around strangers, but I became expert at acting like all was well." ("다른 사람들에 대한 나의 편집증은 악화되었고, 낯선 사람들 주위에서 불안감이 극에 달했지만, 나는 모든 것이 잘 지내고 있는 척하는 데 전문가가 되었다.")
• Get to be /ɡɛt tuː biː/
  • 뜻: ~이 되다
  • Bear /bɛər/
    • 뜻: 참다, 견디다
  • 예: "But it just got to be too much to bear at one point, and I finally decided to get help." ( "하지만 어느 순간 참기에는 너무 버거워졌고, 결국 도움을 받기로 결정했다.")
• Upbringing /ˈʌpˌbrɪŋ.ɪŋ/
  • 뜻: 양육, 교육
• Bemoan /bɪˈmoʊn/
  • 뜻: 불평하다, 한탄하다
  • 예: "I think the self-esteem part comes from my upbringing my mother would always bemoan how poor we were." ("자존감 문제는 제 성장 과정에서 비롯된 것 같아요. 어머니는 항상 우리가 얼마나 가난했는지 한탄하셨거든요." )
• Euphemism /ˈjuː.fəˌmɪz.əm/
  • 뜻: 완곡어법
  • 예: "They have this euphemism for it now, 'material disputes', but it's just violence, isn't it?" (

    "지금은 '물질적 갈등'이라는 완곡어법이 생겼지만, 사실 그건 단순한 폭력이지 않나요?").

• Smash up /smæʃ ʌp/
  • 뜻: 파괴하다, 부수다
  • 예: "When I think back on my childhood, my memories are full of my father beating my mother and my sisteres and me, smashing up the apartment and leaving the house in the middle of the night."
  • ("내 어린 시절을 되돌아보면, 내 기억은 아버지가 어머니와 여동생들, 그리고 나를 때리고, 아파트를 부수고, 한밤중에 집을 나가는 것으로 가득 차 있다.")
• Desperate /ˈdɛs.pər.ət/
  • 뜻: 절망적인, 필사적인
  • 예: "Desperate? Sad?" ("절망적이고 슬픈?").
• Detrimental /ˌdɛtrəˈmɛn.təl/
  • 뜻: 해로운
  • 예: "Everything that happend at home was detrimental to my self-esteem, but now I wonder if my older sister didn't have something to do with that as well." ( "집에서 일어난 모든 일들이 내 자존감에 해로웠지만, 지금은 내 형이 그것과 관련이 있었던 게 아닌지 궁금해진다." )
• Mock /mɒk/
  • 뜻: 조롱하다, 흉내 내다
• Humiliate /hjuːˈmɪl.i.eɪt/
  • 뜻: 굴욕을 주다, 창피를 주다
  • 예: "she would mock and humiliate me." ( "그녀는 나를 조롱하고 굴욕감을 주곤 했다." )
• Manipulate /məˈnɪp.jə.leɪt/
  • 뜻: 조종하다, 다루다
• Bribes /braɪbz/
  • 뜻: 뇌물
  • 예: "She manipulated us with these bribes, saying she would take back everything she bought for us if we didn't listen to her." ( "그녀는 뇌물을 이용해 우리를 조종하며, 우리가 그녀의 말을 듣지 않으면 그녀가 우리를 위해 사준 모든 것을 다시 가져가겠다고 말했다." )
• Contradictions /ˌkɒn.trəˈdɪk.ʃənz/
• 뜻: 모순, 상반되는 것들
• 예: "Of course, It seemed like such an abusive relationship. She was full of contradictions." ("물론, 그건 정말 학대적인 관계처럼 보였다. 그녀는 모순 투성이였다." )

• Cater to /ˈkeɪtər tuː/: (특정 요구나 욕구를) 만족시키다, 맞추다.
• Whim /wɪm/: 갑작스럽고 비이성적인 욕구나 마음의 변화.
• 예: My sister's only friends were her boyfriend and me, because we were the only ones who would cater to her every whim. ("내 여동생의 유일한 친구는 그녀의 남자친구와 나였는데, 왜냐하면 우리가 그녀의 모든 변덕을 만족시켜 주는 유일한 사람들이었기 때문이다.")

• Liberated /ˈlɪbəˌreɪtɪd/: 억압이나 제한에서 벗어난, 자유로워진.
• 예: I felt liberated. A little. ("나는 해방된 기분이 들었다. 조금은.")

• Proactive /ˌproʊˈæktɪv/: 미래 상황을 대비하여 선제적으로 행동하는.
• 예: Do your partners approach you first or are you more proactive? ("당신의 파트너들이 먼저 접근하나요, 아니면 당신이 더 선제적으로 나서나요?")

• Straying /streɪɪŋ/: 정해진 길이나 목표에서 벗어나는.
  
• Herd /hɜːrd/: 동물이나 사람들이 함께 이동하는 그룹, 개별적인 고려가 없는 경우가 많음.
• 예: I reached high school I'd developed a fear of straying from the herd, and was nervous about friendships in general. ( "나는 고등학생이 되었을 때, 무리에서 벗어나는 것에 대한 두려움을 가지게 되었고, 전반적으로 친구 관계에 대해 긴장하고 있었다.")

• Candid /ˈkændɪd/: 솔직하고 직설적인, 숨김이 없는.
• 예: Thank you for being so candid and going into so much detail. ( 솔직하게 답해주고 세세하게 설명해줘서 고마워.)

• Go hand in hand /ɡoʊ hænd ɪn hænd/: 밀접하게 연관되거나 서로 보완적인.
• 예: The extreme opposites of emotions tend to go hand in hand, which in this case means the more co-dependent you are, the more you don't want to be. ( 감정의 극단적인 반대들이 서로 맞물리는 경향이 있는데, 이 경우에는 당신이 더 의존적일수록, 동시에 더 의존하지 않으려 한다는 뜻이에요.)

• Resent /rɪˈzɛnt/: 불공평하다고 느껴서 분노하거나 화가 나다.
• Bereft /bɪˈrɛft/: 무엇인가가 부족하거나 결여된, 특히 사랑하는 사람을 잃어서 슬픈.
• 예: When you're co-dependent on your partner you resent them, but when you leave your partnerm you feel anxious and bereft. ( 파트너에게 의존할 때는 그들이 원망스럽지만, 떠나면 불안하고 상실감을 느껴요.)

• Consoled /kənˈsoʊld/: 위로하거나 격려하다.
• 예: I'm actually consoled by these words and feel like something is being seen clearly for the first time.
• (사실 이 말들이 위로가 되고, 처음으로 무언가가 명확하게 보이는 것 같아요.)
   

• Strangle /ˈstræŋɡl/: 목을 조여서 죽이다.
• 예: Enough to want to strangle them. Not that I would ever actually do it. ( 그들을 목 조르고 싶을 정도로요. 물론 실제로 그렇게 하지는 않겠지만요.)

• Deliberately /dɪˈlɪbərɪtli/: 일부러, 의도적으로.
• Timid /ˈtɪmɪd/: 자신감이 부족하거나 소심한.
• Self-imposed /sɛlf ɪmˈpoʊzd/: 다른 사람에 의해가 아니라 자신에 의해 부과된.
• 예: A person who is deliberately looking for ways to torture oneself, maybe. Most people are timid but the self-imposed pressure not to be timid makes you criticise yourself, even though you did speak out one out of tem times. ( 자신을 고통스럽게 만드는 방법을 일부러 찾는 사람일지도 몰라요. 대부분의 사람들은 소심하지만, 소심하지 말라는 자기 압박이 자신을 비판하게 만들죠, 비록 열 번 중 한 번은 말했더라도요.)

• Endeavour /ɪnˈdɛvər/: 어떤 것을 달성하기 위한 시도나 노력.
• 예: To right every wrong you come across in the world would be an impossible endeavour for any one person. ( 세상에서 마주하는 모든 잘못을 바로잡는 것은 어느 한 사람에게는 불가능한 일(시도, 노력) 이에요.)

• Assessment /əˈsɛsmənt/: 성격, 질, 능력 등을 평가하거나 추정하는 것.
• 예: I do not agree with this assessment. (저는 이 평가에 동의하지 않습니다.)
   

• Litter /ˈlɪtər/: (쓰레기나 잡동사니가) 여기저기 흩어져 있는 상태; 보통 공공장소에 쓰레기를 버리는 행위.
• 예: I once forced myself to litter and talk loudly on the phone while walking down a street, but it didn't make me feel good. ( 한 번은 일부러 길거리를 걸으면서 쓰레기를 버리고 전화로 크게 말해봤지만, 기분이 좋지는 않았어요.)

• Intolerable /ɪnˈtɑːlərəbl/: 참을 수 없거나 견딜 수 없는.
• 예: They'd find this situation intolerable, too, wouldn't they? ( 그들도 이 상황을 참기 힘들어하겠죠, 그렇지 않나요?)

• Pick up on /pɪk ʌp ɒn/: 무언가를 알아차리거나 인식하다.
• 예: I always think of myself as weak, and that everyone picks up on how weak I am. ( 저는 항상 저 자신을 약하다고 생각하고, 모두가 제가 얼마나 약한지 알아차린다고 생각해요.)

• Intimidatingly /ɪnˌtɪmɪˈdeɪtɪŋli/: 두렵거나 위협적으로.
• 예: That no matter how intimidatinlgly I say something, they'll see right through me. (아무리 위협적으로 말을 해도, 그들이 나를 꿰뚫어볼 거라고 생각해요.)

• Trait /treɪt/: 특징이나 성격, 특성.
• 예:  And that other thing you asked, about my friends saying my best trait is my ability to empathise with others? ( 그리고 당신이 물었던 그 다른 질문, 제 친구들이 제가 가진 가장 좋은 특징이 다른 사람들과 공감하는 능력이라고 말한 것에 대한 질문이요?)

• Set out /sɛt aʊt/: 무엇을 하기 위해 시작하다, 무엇을 목표로 하다
• 예: The moment you set out to be more empathic is the moment it becomes a chore. (더 공감하려고 마음먹는 순간, 그것이 의무(귀찮은 일)처럼 느껴지기 시작해요.)
   

• Prone /proʊn/: (특히 부정적인 것에) 취약하거나 가능성이 높은.
• Cognitive /ˈkɒɡnɪtɪv/: 인식, 이해, 학습 등 정신적 과정과 관련된.
• 예: (You seem prone to cognitive distortion; you tend to regard yourself as being worse off than you are. ( 당신은 인지 왜곡에 빠지기 쉬운 것 같아요. 실제보다 자신을 더 나쁘게 생각하는 경향이 있어요.)

• Faking bad /ˈfeɪkɪŋ bæd/: 실제보다 더 나쁘게 행동하거나 보이기; 종종 비난을 피하거나 동정을 얻기 위해.
• Faking good /ˈfeɪkɪŋ ɡʊd/: 실제보다 더 좋거나 능력 있는 척하는 것.
• Determined /dɪˈtɜːrmɪnd/: 단호하게 결심한, 굳게 마음먹은
• 예: Sometimes know an 'faking bad', where a person 'faking good' is deteremiend to feel they're better off than they are.( 때로는 'faking bad'라는 경우도 있는데, 'faking good'은 자신이 실제보다 더 나은 상태라고 느끼려고 하는(단호하게 동의하는) 경우를 말해요.)

• In your views of /ɪn jʊər vjuːz ʌv/: 당신의 의견이나 관점에 따라.
• 예: You also tent to be passive in your views of women. (당신은 또한 여성에 대한 견해에서 소극적인 경향이 있어요.)

• Dysthymia /dɪsˈθaɪmiə/: 지속적인 가벼운 우울증.
• 예: Have you looked up dysthymia, or persistent depressive disorder? ( 지속성 우울장애 또는 기분 부전증에 대해 찾아본 적 있나요?)

• Hypothetical /ˌhaɪpəˈθɛtɪkəl/: 가상의, 가정의 ( 실제로 존재하지 않고 상상하거나 가정된 상황)
• 예: Do you really have to worry about these hypothetical people? ( 정말로 이런 가상의 사람들에 대해 걱정할 필요가 있나요?)

• Notable /ˈnoʊtəbl/: 주목할 만한, 눈에 띄는.
• 예: There's no right or wrong here. It's just notable. (여기에는 옳고 그름이 없어요. 그저 주목할 만한 것일 뿐이에요.)

• Exert /ɪɡˈzɜːrt/: 노력이나 영향력을 발휘하다.
• Cobble /ˈkɑːbl/: 여러 가지 것들을 모아 대충 만들다, 여러 요소들로 결합하다 (이것저것 모아서 만들다)
• 예: You have this superego that exerts control over you, a superego built not only from your own experiences but cobbled together from all sorts of things that you admire, creating and idealised version of yourself. ( 당신을 통제하는(통제력을 발휘하는) 초자아가 있는데, 그 초자아는 단지 당신의 경험에서만 형성된 것이 아니라, 당신이 존경하거나 동경하는 다양한 요소들이 결합되어 이상화된 자아를 만들어낸 거예요.)

• Gratifying /ˈɡrætɪfaɪɪŋ/: 만족스럽거나 기쁜.
• 예: If you have a strict superego, the act of being punished eventually becomes gratifying. (엄격한 초자아가 있으면, 벌을 받는 행위 자체가 결국 만족감을 주게 돼요.)

• Lash out /læʃ aʊt/: 갑자기 공격하거나 비난하다.
• 예: If you're suspicious of the love you're receiving, and so act out until your partner lashes out and leaves you, you feel relief. ( 당신이 받는 사랑을 의심해서 문제를 일으키다가(행동으로 분출하다) 결국 파트너가 폭발하고 떠나게 되면, 당신은 안도감을 느끼게 돼요.)

• Intensity /ɪnˈtɛnsɪti/: 강도나 힘의 정도.
• Some extent /sʌm ɪkˈstɛnt/: 어느 정도, 어느 정도까지.
• 예:The intensity of the feeling is different for everyone, but everyone does feel that way to some extent. (

  감정의 강도는 사람마다 다르지만, 어느 정도는 모두가 그런 식으로 느껴요.)

   

• Arrogant /ˈærəɡənt/: 거만한, 오만한
• 예: For example, people who appear arrogant tend to have low self-esteem. ( 예를 들어, 거만해 보이는 사람들은 대개 자존감이 낮은 경향이 있어요.)

• Obligation /ˌɒblɪˈɡeɪʃən/: 의무나 책임.
• 예: That might be because you've often behaved not how you wanted to, but rather out of sense of obligation, or according to standards you'd invented. ( 그건 아마도 당신이 원하는 방식으로 행동한 것이 아니라, 의무감에서 (의무감 이라는 감정에서 비롯되어) 또는 스스로 만들어낸 기준에 따라 행동했기 때문일 수 있어요.)

• Unattainable /ˌʌnəˈteɪnəbl/: 달성할 수 없는.
• 예: You've made that idealised version very specific and unattainable. (당신은 그 이상화된 자아를 매우 구체적이고 도달할 수 없을 만큼 높은 기준으로 만들었어요.)

• Binge /bɪndʒ/: 짧은 시간에 지나치게 많이 하거나 먹다,폭식
  • Binge-watching: TV 시리즈나 영화를 짧은 시간 안에 몰아서 보는 것.
  • Binge-drinking: 짧은 시간 안에 술을 과하게 마시는 것.
• Relevant /ˈrɛlɪvənt/: 문제와 관련이 있거나 적절한.
• 예: Is my binge eating also relevant here? ( 내 폭식도 여기와 관련이 있나요?)

• Retreat /rɪˈtriːt/: 후퇴하거나 물러나다.
• Primitive /ˈprɪmɪtɪv/: 원시적인, 기본적인, 본능적인
• 예:  It is. Because when your life satisfaction falls down, it's natural to retreat into primitive measures.
• (맞아요. 삶의 만족도가 떨어지면 원시적인 방법으로 후퇴하는 것이 자연스러운 일이죠.)
   

8p ~ 9p

Fresh off :  어떤 일을 막 끝낸 직후의 상태

ex) A helmeted man, fresh off his motorcycle, with a giant steel box.

거대한 철제 상자를 가지고 있는 헬멧을 쓴 남자가 오토바이에서 막 내립니다.

Heaping : 가득한, 산더미처럼 쌓인

battered   : 음식이 밀가루, 계란, 또는 빵가루 등의 반죽에 덮여서 튀긴 상태.

ex) he'd slide open the metal door and deliver heaping bowls of noodles and deep-fried battered pork with its rich sauce on the side. 그는 철제 문을 미끄러지듯 열고, 산더미처럼 쌓인 국수와 깊게 튀긴 빵가루 돼지고기에 진한 소스를 곁들여 배달했습니다.

concave : 오목한 <-> convex

ex) The plastic wrap on top sould be concave and sweating.

위에 있는 플라스틱 랩이 오목하게 들어가고 습기가 차있어야 합니다. 

Chunky : 덩어리가 있는, 덩어리진 상태, 불규칙한 조각

Translucent : 반투명한 상태 /trænzˈluːsənt/

Dribble : 액체를 천천히, 부드럽게 붓는 것, 뿌리는 것.

ex) We'd peel it off and dribble back, chunky goodness all over the noodles and pour the shiny, sticky, translucent oranges sauce over the pork. 우리는 그것을 벗겨내고, 덩어리진 맛있는 소스를 국수 위에 뿌린 다음, 반짝이고 끈적이며 반투명한 오렌지 소스를 돼지고기 위에 부을 것입니다.

jabber : 알아듣기 힘들게 지껄이다. (=gabble) /ˈdʒæbər/

comprehend : 이해하다

ex) My aunts and mom and grandmother would jabber on in Korean, and I would eat and listen, unable to comprehend, bothering my mom every so often, asking her to translate. 이모들과 엄마, 할머니가 한국어로 지껄이는 동안, 나는 먹으면서 듣지만 이해하지 못하고, 가끔 엄마에게 번역해 달라고 귀찮게 했습니다.

band : 묶다, 결속시키다

band together은 사람들이 함께 뭉쳐서 어떤 일을 하거나 하는 행위

ex) They have banded together to take the bus forty-five minutes outside the city, into the suburbs of a foreign country for soup dumplings. 그들은 도시에서 45분 떨어진 외국의 이국적인 교외 지역으로 버스를 타고 만두국을 먹으러 갔습니다. (이 문장에서 '이국적인'이라는 표현은 직접적으로 들어가지 않았지만 교외의 '외국'같은 특정한 지역으로 간다는 뜻을 담고 있다. 즉 한인타운이나 차이나 타운같은 미국 내의 특정 나라의 분위기를 담은 지역들을 의미한다.)

pinch : 물건을 손가락으로 살짝 잡거나 잡는 행동.

ex) There are three generations of Korean women eating three different types of stew, daughter, mother, and grandmother dipping their spoons into one another's bowls, reaching over one another's trays, arms in one another's faces, pinching at their different banchan with chopsticks. 세 대의 한국 여성들이 서로 다른 세 가지 종류의 찌개를 먹고 있습니다. 딸, 어머니, 할머니가 서로의 그릇에 숟가락을 담그고, 서로의 트레이를 넘어서 팔을 뻗고, 서로의 얼굴 앞에서 팔을 사용하며, 젓가락으로 다양한 반찬을 집어 먹고 있습니다.

pay heed : 주의를 기울이다, 신경쓰다.

ex) None of them pay any heed or give a second thought to the concept of personal space.

그들 중 누구도 개인 공간 개념에 주의를 기울이거나 신경 쓰지 않습니다.

stationed : 군인, 공무원 등 특정 장소에 배치되어 근무하는 것

ex) Maybe he was stationed in Seoul for military service or taught Englisha broad.

그가 군 복무로 서울에 배치되었거나 해외에서 영어를 가르쳤을 수도 있습니다.

blowing : 압도하다, 놀라게 하다. 사로잡다

ex) There is an Asian guy blowing his girlfriend's mind introducing her to a new world of flavors and textures.

한 아시아 남자가 여자친구에게 새로운 맛과 질감의 세계를 소개하며 그녀를 놀라게 하고 있습니다.

Vinegar : 신맛이 나는 조미료, 식초 /ˈvɪnɪɡər/

ex) He shows her how to eat mul naengmyeon, a cold noodle soup that tastes better if you add vinegar and hot mustard first. 그는 그녀에게 물냉면을 먹는 방법을 보여줍니다. 식초와 매운 겨자를 먼저 넣으면 더 맛있어진다고 설명합니다.

 

 

 

 

Zucchini : 호박의 일종으로, 주로 여름 호박이라고도 불림. (애호박) /zuˈkiːni/

subbed : substitute"의 줄임말로, "대체하다" 또는 "교체하다"라는 의미.

ex) When she made it, she didn't add zucchini; she subbed radishes instead.

그녀가 만들 때는 호박을 넣지 않고 대신 무를 사용했습니다.

hobble : 절뚝거리다, 불편하게 걷다

hobble over : 절뚝거리며 다가가다

porridge : 죽 /ˈpɔːrɪdʒ/

ex) An old man hobbles over to a neighboring table to order the chicken-and-ginseng porridge that he probably eats here everyday. 한 노인이 절뚝거리며 이웃 테이블로 다가가 아마 매일 여기서 먹는 닭 인삼 죽을 주문합니다.

visor : /ˈvaɪzər/ 모자 챙, 투명 플라스틱 판. (썬캡모자를 의미하는 듯 함)

ex) Women in visors work without stopping.

썬캡 모자를 쓴 여성들은 멈추지 않고 일하고 있습니다.

galangal : /ɡəˈlæŋɡəl/ : 생강과에 속하는 뿌리 채소.

ex) Where did they come from and how far did they travel? Why are they all here? To find the galangal no American supermarket stocks to make the Indonesian curry that their father loves? 

그들은 어디서 왔고 얼마나 멀리 여행했나요? 왜 모두 여기 모였을까요? 그들의 아버지가 좋아하는 인도네시아 카레를 만들기 위해 미국 슈퍼마켓에서는 구할 수 없는 갈랑갈을 찾으러 온 걸까요?"

In the United States, the baby boomer generation includes those that were born in the time after World War II. Those babies are now reaching retirement age. As these adults age, many of their adult children worry about how they will take care of their aging parents. In the United States it is not common for multiple generations to live under one roof. Once children grow up and get married, they move out, leaving their aging parents to fend for themselves. When these aging parents can no longer take care of themselves because of age or illness, it is not uncommon for adult children in the U.S. to place their elderly parents in a nursing home.

해석보기

Fend : 꾸려가다, 부양하다 ((for))

: to takecareof andprovidefor yourself withoutdependingon anyoneelse

ex ) Now you're old enough to fend for yourself.

Nursing home : 요양원

: a place where very old people who are ill live and receive medical treatment and care

ex ) Her family put her into a nursing home.

Place + someone/something + in : ~를 ~에 두다.

ex ) I'll place my parents in a hospital.

A study shows that while identical twins look alike, they are not clones. Scientists analyzed DNA from 387 pairs of identical twins. They looked for mutations in the early stages of development. A mutation is a change in the sequence of the DNA. This can occur when a cell splits. A change can cause slight differences in the DNA when it splits. A tiny change can create differences in height, intelligence, eye color, and how easy it is to catch a disease. The study shows that in about 15 percent of identical twins, one twin had many mutations that the other did not have. This difference helps explain the "nature versus nurture" debate - whether socializing and upbringing affect human behavior. 

해석

Identical : 동일한, 똑같은

: a series of related things or events, or the order in which they follow each other

ex) I've got three identical blue suits.

Mutation : 돌연변이

: the way in which genes change and produce permanent differences

Sequence :  (일련의) 연속적인 사건들, 순서[차례]

: a series of related things or events, or the order in which they follow each other

Split : 분열되다, 분열(쪼개지다), 나뉘다, 의견이갈리다.

:to (cause to) divide into two or more parts, especially along a particular line

ex) The band have reportedly decided to split up.

전하는 바에 따르면 그 밴드가 해체하기로 결정했다고 한다.

Debate : 논란, 논쟁

: (a) serious discussion of a subject in which many people take part

ex) This debate will run and run! 

이 논쟁은 끊임없이 계속될 거예요!

Upbringing : 양육, 훈육, (가정) 교육

:  the way in which you are treated and educated when young, especially by your parents, especially in relation 

to the effect that this has on how you behave and make moral decisions

ex) have[receive] a strict upbringing

ex)  had a Christian upbringing.

ex) Upbringing plays an important part in determining a person’s character.

한 사람의 성격을 결정하는 데는 그 사람의 가정교육이 중요한 역할을 한다.