Fancy한 프로상상러

https://youtu.be/10MnccPrRfg?si=Pw3kuanvh_9GU1rq

https://youtu.be/b2mSxd0mWMQ?si=PkMrgPObHrJojSUn

<문제01>

quote : 견적하다 / collection : 수거, 픽업 /

ex) Please quote for collection from our office and delivery to Busan port.

divans : 침대의자 / assembly kits 조립용품 / cardboard box 판지 상자

ex) 6 divans and mattresses

/ knocks 부딪힘 / polythene (ˈpɑː.lɪ.θiːn) 폴리에틸렌 /

corrugated paper (ˈkɔːr.ə.ɡeɪ.tɪd ˈpeɪ.pər) 골판지 /

borne (bear의 과거분사) 부담하다, 떠안다, 책임지다

ex) The divans and armchairs are fully protected against knocks and scratches by polythene and corrugated paper wrapping, and the invoiced value of the goods is USD 50,000. The freight will be borne by out customer.

<문제02>

insurer 보험자 / freight forwarder 화물 운송주선업자

<문제04>

term 조건/ alter 변경하다/ materially 실질적으로/ settlement 해결, 결제/ disputes 분쟁/

ex) According to CISG, additional or different terms relating, among other things,

to ( ) are considered to alter the terms of the offer materially.

() = the price, payment, quality and quantity of the goods

= place and time of delivery

= the settlement of disputes

<문제6>

consignment 화물/ load 적재하다/ departing 출발항/ insurable value 보험가액/

insurance premium 보험료/ insurance amount(=insured amount) 보험금액/ due In 예정된, 도착 예정인/

cover 모든 위험을 보장하다, 부보하다

ex) The consignment is to be loaded on to the SS Northen Cross which sails from Tilbury on the 18th of May and is due in Wellington on the 25th of June.

what is being sought? 무엇이 요구 되고 있나요?

sought : seek의 과거분사.

insurance premium 보험료

freight 운임

exchange rate 환율

insurance amount 보험금액

<문제07>

whereas ~한 사실이 있으나/ bill of lading 선하증권/ cargo 화물/ port of discharge 양륙항/

demurrage 체화료, 체선료/ surrender 제출하다, 양도하다/ whereupon (바로) 그 이후에, 그 결과/ liability 법적 책임/ hereunder 하기에, 아래에/ Letter of Guarantee 수입화물선취보증서/

Demand Guarantee 청구보증/ indemnify(인뎀니파이) 보상하다, 배상하다/ liability 책임

sustain 해, 비용들 / hereby 이로써, 이에 따라/ undersigned 서명자/ In respect of ~에 관해서는

exempt 면제하다, 제외하다/ comply 따르다, 준수하다, 응하다/ In consideration ~의 댓가로, ~을 고려하여, ~을 조건으로

Shipment Letter of Guarantee 수입화물선취보증서

Letter of Insurance 부보통지서

Delivery Guarantee 인도보증

Demand Guarantee 청구 보증

<문제08>

assent 동의/ inactivity 부작위 / counter offer 반대청약/ offerree 피청약자, 제안을 받는사람/ conduct 행동, 행위/

<문제09>

endorsed 배서하다/ Insurance certificate 보험증명서/ blank endorsement 백지배서

<문제10>

contractual 계약상의/ terminate 종료하다/ per set by 세트당

<문제11>

components 부품, 구성요소/

ex) we have received components that should have been sent to another department.

forward 전달하다, 송신하다, 보내다

ex) We have forwarded them to the correct factory.

<문제12>

mix up 혼란 amend 수정하다

<문제13>

vessel 선박(배)/ cover (보험의) 부보, 보장/ carrier 운송인/ Liners 정기선사

<문제14>

revocable 취소가능한/ amend (신용장의) 조건변경/ transferable 양도가능한

Absence 부재, 결여/ Deemed 간주되다, 생각되다/ indication 표시, 징후/ to the contrary 반대의, 다른

ex) In the absence of an indication to the contrary, the credit is deemed to be revocable.

<문제15>

specify 명시하다/ conformity 일치성/ breach 위반

<문제 16>

written contract 서면 계약서/ minimize 최소화하다/ set out 제시하다/ customs clearance 통관/ spell out 기술하다/ transfer 이전하다, 양도하다/ duties and taxes 관세와 세금/ ownership 소유권/ arrange 마련하다. 섭외하다

ex) who arranges transport

<문제 17>

containerization 컨테이너 운송/ distribute 유통시키다/ multimodal transport 복합운송/ inter-related 밀접한 관계/ stuff (컨테이너 등의 화물에) 적입하다/ shipping line 해운회사/ unitized form 단위화한 형태/ vice versa (vaɪs ˈvɜːrsə) 반대로도 같음, 거꾸로도 성립함/

ex) Containerization is a method of distributing the goods in a unitized form thereby allowing a multimodal transport system. to be developed providing a possible combination of rail, road and ocean transport.

ex) Although not all containerized transport is multimodal, and vice versa, they are so often inter-related that it is useful to consider these two concepts together.

<문제 18>

credit reference 신용조회처/ financial statements 재무제표/ reconsider 재고하다/ credit terms 외상거래조건/ trade references 동업자 신용조회처/ strictest confidence 가장 엄격한 비밀유지/

<문제19>

balance sheet 대차대조표 / business registration certificate 사업자등록증

<문제20>

conformity 일치/ subscribe to 동의하다/ definitions 정의/ adherence 준수, 고수

<문제21>

obligation 의무/ collection instruction 추심지시서/ dispatch보내다, 파견하다, 송부하다/ determine 결정하다/ act in good faith 신의성실에 따라 행동하다

ex) In the event that goods are dispatched directly to the address of a bank.

ex) Banks will determine that the documents received appear to be as listed in the collection instruction.

ex) Banks will act in good faith and exercise reasonable care.

<문제22>

strike 파업/ inevitable 불가피한/ embargo 통상 금지, 수출입 금지/ blockade 봉쇄/ insurrection 반란/ amicably 우호적으로/ construe ~로 해석하다/ formation 성립/ validity 유효성, 타당성/

jurisdiction 재판관할권/ liable 법적 책임이 있는/ labour 노동작업/ embargo 금수 조치, 통상금지령=boycott/ blockade 봉쇄, 차단/ legal restriction 법적 제한/ riots (ˈraɪəts) 폭동/ insurrection 폭동, 반란, 봉기 / amicably 평화적으로, 의좋게/ governed ~에 지배받는, 좌지우지되는/ construe ~을 ~로 이해하다. ~로 해석하다/ jurisdiction 재판관할권, 사법권

<문제23>

clause 조항/ subsequently 이후, 결과로/ unenforceable 시행할 수 없는/ authority agent 정부기관/ in no way 결코 ~않다/thereof 그것의/ provision 조항, 규정/ invalid 무효의, 유효하지않은/ unenforceably 집행할 수 없게, 강제할 수 없게/

ex) If any provision of this agreement is subsequently held invalid or unenforceable by any court or authority agent, such invalidity or unenforceability shall in no way affect the validity of enforceability of any other provisions thereof.

Non-waiver clause 권리불포기 조항

Infringement clause 권리침해 조항

Assignment clause 양도(제한) 조항

Severability clause 가분 조항

<문제 25>

amendment (신용장의) 조건변경 / documentary credit 화환 신용장/ instruct 지시하다, 가르치다

<문제 26>

underwriter 보험업자 /

<문제 27-28>

charter 용선/ charter party 용선계약서/ with reference to ~에 관하여/voyage charter 항해용선(계약)/

time c harter 정기용선(계약)/ bareboat charter 나용선(계약)

<문제 29>

line 분야/ dullness 불경기 / D/A 인수인도조건

<문제 30>

conclude (계약을) 체결하다 / revoke 취소하다 / revocation 취소, 철회/ dispatch 발송하다/

freight prepaid 선지급 운임 / subject 지배를 받다, 구속받다

ex) Until a contract is concluded, and offer may be revoked if the revocation reaches the offeree before an acceptance is dispatched by offeree.

ex) A contract of sales needs not be concluded in or evidenced by writing and is not subject to any other requirement as to form.

<문제 31>

duly 정히, 적절한 절차에 따라 /soar (가격이) 치솟다/ considerably 상당히/ result from ~이 원인이다.

ex) We suggest that you return to us straightway the enclosed order form duly filled in.

ex) The prices of cotton shirts have soared considerably, but we can fill your order at the former prices.

<문제 32>

B/L 선화증권/ L/C 신용장/ consignee 수하인/ ocean bills of lading 해상선하증권

/consignee column 수하인란/

<문제 33>

undercharge 대가 이하로 청구하다, 덜 청구하다/ debit note 차변표/ credit note 대변표

ex) We are therefore enclosing a debit note for the amount undercharged, namely 70.0유로.

<문제 34>

banker 은행원 / shipping agent 운송(대리)인

<문제 35-36>

specification 사양, 설명서/ no later than 늦어도 ~까지는/ credit reference 신용조회처/ feature 특별히 선보이다. 주요하게 다루다.

ex) It is my pleasure to announce that we shall feature your line of Titan tractors.

credit manager 신용담당자/ personnel manager 인사담당자/ accountant 회계사

<문제 37>

trade finance 무역금융/ financing 자금 조달/ sales proceed 매매대금/

self liquidating 자기회수적인, 곧 현금화되는/ stipulate 명시하다, 규정하다/ remainder 나머지=the rest

<문제 38>

lump-sum 선복의, 일괄의/ exclude 제외하다/ transit time 운송시간/ laytime 정박시간 /

voyage charter 항해 전세 계약

<문제 39>

peril (페럴)　위험/ hull insurance 선박 보험/ indemnity (배상, 보상의) 보장/

Institute Cargo Clauses 협회적하보험약관/ open policy 포괄예정보험/ peculiar 이상한, 기이한

ex) While cargo is usually insured against the perils of the sea, which are defined as natural accidents peculiar to the sea, most ship owners carry hull insurance on their ships and protect themselves against claims by thired parties by purchasing （protection and indemnity) insurance.

<문제 40>

Forfaiting : 수출자가 외상으로 판 물건의 금액을 기다리지 않고 현금을 먼저 받는 방법. 포베이터라는 금융 기관에 받을 돈을 넘겨주고, 대신 미리 현금을 할인된 금액으로 받는 것.

recourse 상환청구/ trade receivables 매출채권, 영업 채권/ creditor 채권자/ debtor 채무자/ trade dispute 상거래상의 분쟁/ non-payment 미납, 미불/ commit fraud 사기를 치다/ insurer 보험자/ insured 피보험자

<문제 41>

excess [ɪkˈsɛs] clause 소손해공제면책률 약관

franchise clause 소손해면책률 약관

deduct from ~에서 공제되다

predetermined amount 예정 가격

irresponsible 무책임한

discourage 억제하다

malicious [məˈlɪʃəs] 부당한, 악의적인

small claim 소액청구

compensation 보상

ex) Some policies include either an Excess or Franchise clause. Excess represents a predetermined amount that is deducted from a claim and is used to discourage irresponsible malicious and small claims. Franchise means a percentage of the value of a loss, below, which no payment is made but above which total compensation is paid.

<문제 42>

defer 연기하다/ restricted L/C 제한신용장, usance L/C 기한부신용장, straight L/C 지정신용장, revocable L/C 취소가능신용장

<문제 44>

carrier 운송인, 운송업체 / thereof (앞에 언급된) 그것의 / shipping line 해운회사 / commit oneself 책임지다, 구속되다 / premise 구내 / stuffing 속, 충전재, 채우는 것 (여기서는 화물을 적재, 적입 하는 것)

FCL 만재화물 / CY 컨테이너 야적장 / LCL 혼재화물 / CFS 화물집화소

<문제 45>

bill of lading 선하증권 / respect (법 등을) 준수하다 / title 권리, 소유권 /delivery 인도/ assignment (배정, 배치)　양도 /assign 양도하다/ invalid 무효하다, 효력 없는 / negotiable 유통가능한 / endorse 배서하다 / transferable 양도 가능한 / instrument 증권 /

1. Negotiable (유통 가능한)

의미: Negotiable은 특정 문서(예: 어음, 선하증권)가 거래소나 시장에서 제3자에게 쉽게 매매, 교환될 수 있다는 의미예요.

특징: 유통 가능한 문서는 소유자(혹은 양수인)가 다시 제3자에게 연속적으로 거래나 이전을 할 수 있어, 여러 사람 간에 쉽게 거래됩니다.

예시: Negotiable Bill of Lading (유통 선하증권)은 제3자에게 매매할 수 있어, 원래의 수출자나 수입자 외 다른 사람에게도 상품의 소유권이 이전될 수 있죠.

2. Transferable (양도 가능한)

의미: Transferable은 권리나 소유권이 특정인의 승인 하에 특정인에게 한 번 양도 가능하다는 뜻이에요.

특징: 일반적으로 양도 가능한 문서는 특정 조건이나 수신자에게 한정되며, 한 번 양도되면 추가 거래가 제한되는 경우가 많습니다.

예시: Transferable Letter of Credit (양도가능 신용장)은 수출자가 특정 제3자(예: 하도급 업체)에게 한 번 양도하여 사용할 수 있습니다.

핵심 차이 요약

Negotiable: 여러 사람 간에 유통되며, 소유권이 제3자에게 반복적으로 이전 가능.

Transferable: 특정인에게 한 번 양도될 수 있지만, 그 이후엔 일반적으로 추가 양도가 제한됨.

<문제 46>

in practice 실제로, 실무에 있어

<문제 47>

voluntarily 자발적으로 / reasonably 자발적으로 / property 재산 / particular average 단독해손

/ general average 공동해손 / extraordinary 이례적인, 보기 드문 / sacrifice 희생 / expenditure 비용 /

incur 초래하다, 발생하다 / peril 위험, 위험성, 유해함 / preserve 보호하다, 지키다/ imperil 위태롭게하다, 위험에 빠뜨리다 / In the common adventure 공동의 위험에서

ex) Any extraordinary sacrifice or expenditure is voluntarily and reasonably made or incurred in time of peril for the purpose of preserving the property imperilled in the common adventure.

<문제 49>

order bill of lading 지시식 선하증권 / special bill of lading 기명식 선하증권

designated 지정된 / desirable 적합한 / credit transaction 신용장거래 /

<문제 50>

dispute 분쟁/ invoke 적용하다, (법에)호소하다 / jurisdiction 관할권, 사법권 / likelihood (어떤일이 발생할) 가능성 / practice 관행 / the parties involved in a dispute 분쟁에 관련한 당사자들 /

Chapter2. AM I PATHOLOGICAL LIAR?

• immerse /ɪˈmɜːrs/ - 담그다, 몰두하다
• ex) I'm very good at immersing myself emotionally. 나는 감정적으로 몰두하는 데 매우 능숙하다.

• keep track of : 추적하다, 계속 파악하다
• ex) I can't keep track of my own lies. 내 거짓말을 계속 파악할 수가 없어.

• simultaneously /ˌsaɪ.məlˈteɪ.ni.əs.li/ - 동시에
• chastise /ˈtʃæs.taɪz/ - 꾸짖다, 벌하다
• ex) I wouldlike to make others laugh or to get attention, while simultaneously chastising myself for lying.
• 나는 다른 사람들을 웃게 하거나 주목받고 싶지만, 동시에 내 거짓말에 대해 스스로를 꾸짖고 있어. 

• inconsequential /ˌɪn.kən.sɪˈkwen.ʃəl/ - 중요하지 않은, 하찮은
• detect /dɪˈtɛkt/ - 발견하다, 감지하다
• ex) They were only little lies, inconsequential enough not to be detected. 그것들은 단지 작은 거짓말일 뿐이었고, 감지되지 않을 정도로 하찮았다.

• swear /swɛr/ - 맹세하다, 욕하다
• ex) I swore to myself that I would stop lying, no matter how little of a lie it was. 나는 거짓말을 멈추겠다고 스스로에게 맹세했어, 그 거짓말이 얼마나 작든 상관없이.

• bear /bɛr/ - 견디다, 낳다
• put into words /pʊt ˈɪntu ˈwɜrdz/ - 표현하다, 말로 나타내다
• ex) I couldn't bear to put it into words. 그 거짓말이 너무 부끄러워서 나는 그것을 말로 표현할 수가 없었다.

• sake /seɪk/ - 이익, 목적
• ex) I guess I should tell you everything for the sake of my therapy, right? 내 치료를 위해 모든 것을 말해야 할 것 같아, 맞지?

• aspire /əˈspaɪər/ - 열망하다, 목표로 하다
• ex) you many find you're no longer interested in aspiring to perfection or chasing some ideal. 당신은 더 이상 완벽을 추구하거나 어떤 이상을 쫓는 데 관심이 없다는 것을 알게 될 수 있다.

• craven /ˈkreɪ.vən/  비겁한, 용기없는
• ex) I feel like I have a craven desire for attention. 나는 주목받고 싶다는 비겁한 욕망이 있는 것 같아.

• exaggerate /ɪɡˈzædʒ.ə.reɪt/ - 과장하다
• sympathise /ˈsɪm.pə.θaɪz/ - 동정하다, 공감하다
• ex) I tend to exaggerate because I want the other person to laugh, and when  I want to sympathise with someone's story. 나는 다른 사람이 웃게 하려고 과장하는 경향이 있고, 누군가의 이야기와 공감하고 싶을 때도 그렇다.

• cognitive /ˈkɒɡ.nɪ.tɪv/ - 인지의, 인식의
• impair /ɪmˈpɛr/ - 손상하다, 약화시키다
• ex) We often lie when our cognitive abilities become impaired for whatever reason. 우리는 종종 인지 능력이 어떤 이유로든 손상될 때 거짓말을 한다.

• falter /ˈfɔːl.tər/ - 흔들리다, 주저하다
• ex) You know how our memory or judgement falters after a few drinks, right? 우리의 기억이나 판단력이 몇 잔 마신 후에 흔들리는 거 알지?

• subconsciously /ˌsʌbˈkɒn.ʃəs.li/ - 무의식적으로
• ex) We subconsciously start lying to fill in the blacks.  우리는 무의식적으로 공백을 채우기 위해 거짓말을 하기 시작한다.

• loosen /ˈluː.sən/ - 느슨하게 하다, 풀다
• ex) When we're drunk, we loosen our hold on our own minds. 우리가 술에 취하면 자신의 마음을 제어하는 것이 느슨해진다.

• disinhibit /ˌdɪs.ɪn.hɪˈbɪʃ.ən/ 억제 해제
• compulsive /kəmˈpʌl.sɪv/ 강박적인
• surface /ˈsɜːr.fɪs/ - 표면에 나타나다
• ex) We call this disinhibition, which is why so many compulsive behaviours surface when we're under the influence, and we end up doing things we would normally stop ourselves from doing.  이것을 억제 해제라고 부르며, 그래서 술에 취했을 때 많은 강박 행동이 나타나고, 평소에는 하지 않으려던 일을 하게 된다.

• hang up over /hæŋ ʌp ˈoʊvər/ - 집착하다
• ex) So don't get too hung up over it, at least not for more than a day. 그러니 그것에 너무 집착하지 마, 적어도 하루 이상은 아니야.

• ventrolateral /ˌvɛn.troʊ.ləˈtɛr.əl/ - 복측 외측의
• preoptic /priˈɒp.tɪk/ - 시상하부의 전측의
• nucleus /ˈnjuː.kli.əs/ - 핵, 중심
• ex) If their ventrolateral preoptic nucleus didn't happen to be the first part of their  brains to get drunk and make them fall asleep, they too would say ridicoulous things. 

• unjust /ʌnˈdʒʌst/ - 불공정한, 부당한
•  ex) You've already defined yourself as being an unjust person. 당신은 이미 자신을 불공정한 사람으로 정의했다.

• inadequate /ɪˈnæd.ə.kwət/ - 불충분한
• ex) If you have unrealistically high standards, you will forever be creating reasons to see yourself as inadequate, as someone who needs endless improvement. 비현실적으로 높은 기준을 가지고 있다면, 당신은 항상 자신을 불충분한 사람, 끊임없이 개선이 필요한 사람으로 여기게 될 것이다.

• precisely /prɪˈsaɪs.li/ - 정확히
• ex) We drink precisely to get drunk, but now you're envious of people who drink and don't get drunk. 우리는 정확히 취하기 위해 술을 마시지만, 이제는 술을 마시고도 취하지 않는 사람들을 부러워하고 있다.

• hardship /ˈhɑːrd.ʃɪp/ - 고난, 어려움
• ex) Why are you so aware of all the hardships others are going through? 왜 다른 사람들이 겪고 있는 모든 고난을 그렇게 잘 알고 있는 거야?

• realisation /ˌrɪə.laɪˈzeɪ.ʃən/ - 깨달음, 실현
• ex) Realisation hits. 깨달음이 온다. (어떤 중요한 깨달음을 인식하게 되는 순간)

• berate /bɪˈreɪt/ - 심하게 꾸짖다
• ex) But once you do, you then insist on taking the extra step of berating yourself.  하지만 일단 그렇게 되면, 당신은 스스로를 꾸짖는 추가적인 단계를 반드시 거치려고 한다.

• take stock /stɒk/ - 점검하다, 상태를 살피다 (감정, 행동 등을)
• ex) I want you to take stock of yourself a bit. 당신 자신을 조금 점검해 보았으면 좋겠어요.

• relatively /ˈrɛl.ə.tɪv.li/ - 상대적으로
• ex) Just because certain conditions in your life are relatively better, it doesn't mean you're better off in general.  당신의 삶에서 특정 조건이 상대적으로 더 좋다고 해서, 전반적으로 더 나은 상황이라는 의미는 아니다.

• torture /ˈtɔːr.tʃər/ - 고문하다, 괴롭히다
• ex) Which is why you shouldn't torture yourself with questions like, why can't I be happy with what I have? 그래서 당신은 '왜 나는 내가 가진 것에 행복할 수 없는가?' 같은 질문으로 자신을 괴롭히지 말아야 한다.

• latter /ˈlætər/ - 후자의
• ex) If the latter happens, all you have to do is call me up and swear at me. 후자의 경우, 당신이 해야 할 일은 나에게 전화해서 욕하는 것뿐이다.

• aside from /əˈsaɪd frʌm/ - ~을 제외하고
• ex) I don't like to go out so  don't get to see many people, and aside from my close friends I only spend time with my partner. 나는 외출하는 것을 좋아하지 않아서 많은 사람을 만나지 못하고, 가까운 친구들 외에는 오직 내 파트너와만 시간을 보낸다.

• literary /ˈlɪt.ər.er.i/ - 문학의
• ex) do you try to meet the other's expectations of you there? that you're a very literary person just because you work at a publising house? 출판사에서 일한다는 이유로, 다른 사람들이 당신에게 기대하는 '문학적인 사람'이라는 이미지에 맞추려고 하나요?

• critique /krɪˈtiːk/ - 비평하다
• ex) Of course, others may have thier own expectations, or you may feel pressured to sound impressive in your critiques because of your studies and your job. 물론, 다른 사람들이 각자의 기대를 가질 수 있고, 당신은 학업과 직업 때문에 비평을 할 때 인상적으로 보여야 한다는 압박감을 느낄 수도 있어요.

• as ever /əz ˈɛv.ər/ - 언제나처럼
• ex) Today, as ever, I'm in the process of getting better. 오늘도 변함없이, 나는 더 나아지는 과정에 있다.

• reassure /ˌriː.əˈʃʊr/ - 안심시키다
• wound /wuːnd/ - 상처
• as opposed  /əz əˈpoʊzd/ - ~과 대도적으로, ~에 반하여
• ex) Just like it's more reassuring when a nurse or a doctor treats your wound and tells you you're going to be fine, as opposed when a non-professional tells you that. 간호사나 의사가 당신의 상처를 치료하며 '괜찮아질 거예요'라고 말할 때 더 안심이 되는 것처럼, 비전문가가 그렇게 말할 때와는 다르다.

• psychiatrist /saɪˈkaɪ.ə.trɪst/ - 정신과 의사
• frustratingly /frʌsˈtreɪ.tɪŋ.li/ - 좌절스럽게도 (답답할 정도로)
• dense /dɛns/ - 머리가 나쁜, 둔한
• ex) Even if I did feel like my psychiatrist was looking at me like I was fake-nice or frustatingly dense. 비록 내 정신과 의사가 나를 가식적으로 친절하게 보거나 답답할 정도로 둔하게 쳐다보는 것처럼 느꼈더라도.

• playback /ˈpleɪ.bæk/ - 재생하다
• marvel /ˈmɑːr.vəl/ - 놀라다
• ex) Listening to the playback of my session tapes, I did marvel at all the stuff I managed to tell my doctor.  내 상담 세션 녹음을 들으면서, 내가 의사에게 말한 모든 것에 감탄했다.

• stew /stuː/ - 끓이다, 조리다
• pitiful /ˈpɪt.ɪ.fəl/ - 가련한, 불쌍한
• gusto /ˈɡʌs.toʊ/ - 열정, 즐거움
• ex) At home I was still stewing on my onw, comparing myself to others and criticising myself for being so pitiful, but I didn't do it with as much gusto as I used to. 집에서 나는 여전히 혼자서 곱씹으며, 다른 사람들과 비교하고 내가 이렇게 한심하다고 스스로 비판했지만, 예전처럼 열정적으로 하지는 않았다.

챕터2. 계속 무의식적으로 자신도 모르게 사람들 앞에서 사소한 거짓말을 하는것에 대한 저자의 불안함과 자신에 대한 실망감 등에 대한 상담 내용이었는데, 의사는 누구나 술에 취했을때는 헛소리를 지껄이기 때문에, 그런 자기 자신을 탓하기보다는 오히려 술을 과하게 마시지 말아야겠다는 생각을 가져라. 너는 정상적이고 괜찮다. 이런 위로를 건네고 있는 내용. 근데 술을 많이 먹든 안먹든 사람들 앞에서 사소한 거짓말을 자꾸 하는것 자체는 조금 병적인 부분이 될 위험한 가능성이 있다고 보는데 의사는 전적으로 저자에게 '괜찮다' , '너는 정상이다,' 라고 말해주는 부분이 조금 애해가 가지 않았다. 물론 내담자를 위로해주고 안심시켜줄 생각으로 그랬을수도 있지만 한 두번의 실수가 아니라 습관적으로 그런 행동을 계속 한다면, 나는 오히려 그런 작은 거짓말들을 밥먹듯 일삼는것이 더 인성적으로 문제가 있다고 보기 때문이다. 분명히 어떤 사소한 성격장애 요소의 한 부분이라고 생각하는데 왜냐면 단순히 술에 취한다고 해서 모두가 거짓말을 늘어놓는건 아니기 때문이다. 시시콜콜한 농담, 헛소리들을 늘어놓긴 하지만 그것들이 만약 다 거짓말이라면 너무 소름끼치지 않나? 

Chapter 1_마지막장. THE HEDGEHOG'S DILEMMA

"Extremes tend to connect, For example, people who appear arrogant tend to have low self-esteem.

They keep trying to get others to look up to them."

• longing for /ˈlɔːŋɪŋ fɔːr/ – ~을 갈망하다, 몹시 원하다
• intimacy /ˈɪntɪməsi/ – 친밀함, 친숙함
• at arm's length /æt ɑːrmz leŋkθ/ – 거리를 두다, 가까이하지 않다
• 예) The contradictory state of longing for intimacy but also wanting to keep others at arm's length is called the hedgehog's dilemma.  ("친밀함을 갈망하면서도 동시에 다른 사람들과 거리를 두고 싶어하는 모순된 상태는 고슴도치 딜레마라고 불린다.")

• resentment /rɪˈzɛntmənt/ – 분노, 원한
• 예) I feel stability when I depend on someone, but my resentment biulds up. ("나는 누군가에게 의지할 때 안정감을 느끼지만, 동시에 분노가 쌓인다.")

• cling to /klɪŋ tə/ – ~에 집착하다, 매달리다. 
• harshly /ˈhɑːrʃli/ – 가혹하게, 혹독하게
• 예) I cling to my partner but also treat them harshly. ("나는 내 파트너에게 집착하면서도 그들을 가혹하게 대한다.")

• go right back to /ɡoʊ raɪt bæk tə/ – ~로 바로 돌아가다
• 예) But then I'd go right back to being the cute girlfriend the moment my partner told me they liked me. ( "하지만 내 파트너가 나를 좋아한다고 말하는 순간, 나는 다시 귀여운 여자친구로 돌아간다.")

• coward /ˈkaʊərd/ – 겁쟁이, 비겁자
• 예) I now that within the safety of a relationship, I turn more and more into a coward. ( "나는 관계의 안전함 속에서 점점 더 겁쟁이가 되어가는 나 자신을 알고 있다.")

• parcel of /ˈpɑːrsl ʌv/ – ~의 한 부분, 일부분
• 예) Which is maybe why I find myself unable to quit my job. It's part and parcel of how I've lived my life so far. ( "아마도 그래서 내가 일을 그만두지 못하는 것 같다. 그것은 지금까지 내가 살아온 삶의 일부분이다.")

• act on it – 어떤 생각이나 계획을 실제로 행동에 옮기다.
• 예) But it's so hard to act on it. ( "그것을 실행에 옮기는 것이 너무 어렵다")

• needlessly /ˈniːdlɪsli/ – 불필요하게, 쓸데없이
• 예) I'm needlessly harsh towards myself, so I need comforting, someone who is on my side. ("나는 불필요하게 나 자신에게 가혹하기 때문에, 위로해 줄 내 편이 필요한 것이다.")

Chapter 1.

Slightly depressed 

• Intrusive /ɪnˈtruː.sɪv/
  • 뜻: 침입적인, 간섭하는
  • 예: "Classic signs such as hearing vocies, intrusive thoughts and self-haring aren't the only signs of depression." ( "음성을 듣거나, 침입적인 생각, 자해와 같은 전형적인 증상들만이 우울증의 징후가 아니다." )
• Ache /eɪk/
  • 뜻: 아프다, 통증
  • 예: "Just as a light flu can make our whole body hurt, a light depresison can make our minds ache all over" ( "가벼운 감기가 온몸을 아프게 만들 수 있는 것처럼, 가벼운 우울증은 우리의 마음 전체를 아프게 만들 수 있다." )
• Entries /ˈɛn.triːz/
  • 뜻: 항목들, 출입, 입력
  • 예: "The memories are vague now but according to my old diary entries I was clearly not a born optimist, and I would feel down from time to time. " ( "그 기억들은 지금은 모호하지만, 내 오래된 일기 항목들에 따르면 나는 분명히 타고난 낙천주의자는 아니었고, 가끔씩 기분이 가라앉기도 했었다." )
• Prevent /prɪˈvɛnt/
  • 뜻: 예방하다, 막다
• Compromise /ˈkɒm.prə.maɪz/
  • 뜻: 타협하다, 양보하다 (문맥에 따라 손상시키다, 망치다 라는 의미가 될 수 있다.)
  • 예: "It was a high school when the depression really hit, which affected my studies, prevented me from going to college and compromised my future." ( "우울증이 본격적으로 찾아온 것은 고등학교 시절로, 그로 인해 학업에 영향을 받았고 대학 진학을 막았으며, 미래에 타격을 입혔다." ).
• Give that /ɡɪv ðæt/
  • 뜻: (~을 감안하면, ~을 고려할때 때) 어떤 일이 예상되거나 당연하게 여겨졌다는 의미.
  • 예: "Perhaps it was a given that I would end up depressed as an adult." ( "아마도 내가 성인이 되어 우울증에 걸리게 되는 것은 예상된 일이었을 것이다." ).
• Funk /fʌŋk/
  • 뜻: 우울, 침체
• In and out /ɪn ænd aʊt/
  • 뜻: 왔다갔다, 반복적으로
   
  • 예: "I would go in and out of a funk that was as inevitable as bad weather."
  • ( "나는 나쁜 날씨처럼 불가피한 기분 우울을 반복적으로 경험했다." )
• Sullen /ˈsʌl.ən/
  • 뜻: 시무룩한, 기분이 언짢은
  • 예: "I might go to bed happy and wake up sad and sullen" ( "나는 기분 좋게 잠자리에 들 수도 있고, 슬프고 우울한 기분으로 일어날 수도 있다." )
• Give in to /ɡɪv ɪn tuː/
  • 뜻: ~에 굴복하다
  • 예: "I simply gave in to the fact that I was someone who was depressed from birth, and let my world grow darker and darker." ( "나는 내가 태어날 때부터 우울한 사람이었다는 사실에 단순히 굴복하고, 내 세상이 점점 더 어두워지도록 내버려 두었다." )
• Paranoia /ˌpær.əˈnɔɪ.ə/
  • 뜻: 편집증, 과도한 의심
  • 예: "My paranoia towards others grew worse, and my anxiety spiked around strangers, but I became expert at acting like all was well." ("다른 사람들에 대한 나의 편집증은 악화되었고, 낯선 사람들 주위에서 불안감이 극에 달했지만, 나는 모든 것이 잘 지내고 있는 척하는 데 전문가가 되었다.")
• Get to be /ɡɛt tuː biː/
  • 뜻: ~이 되다
  • Bear /bɛər/
    • 뜻: 참다, 견디다
  • 예: "But it just got to be too much to bear at one point, and I finally decided to get help." ( "하지만 어느 순간 참기에는 너무 버거워졌고, 결국 도움을 받기로 결정했다.")
• Upbringing /ˈʌpˌbrɪŋ.ɪŋ/
  • 뜻: 양육, 교육
• Bemoan /bɪˈmoʊn/
  • 뜻: 불평하다, 한탄하다
  • 예: "I think the self-esteem part comes from my upbringing my mother would always bemoan how poor we were." ("자존감 문제는 제 성장 과정에서 비롯된 것 같아요. 어머니는 항상 우리가 얼마나 가난했는지 한탄하셨거든요." )
• Euphemism /ˈjuː.fəˌmɪz.əm/
  • 뜻: 완곡어법
  • 예: "They have this euphemism for it now, 'material disputes', but it's just violence, isn't it?" (

    "지금은 '물질적 갈등'이라는 완곡어법이 생겼지만, 사실 그건 단순한 폭력이지 않나요?").

• Smash up /smæʃ ʌp/
  • 뜻: 파괴하다, 부수다
  • 예: "When I think back on my childhood, my memories are full of my father beating my mother and my sisteres and me, smashing up the apartment and leaving the house in the middle of the night."
  • ("내 어린 시절을 되돌아보면, 내 기억은 아버지가 어머니와 여동생들, 그리고 나를 때리고, 아파트를 부수고, 한밤중에 집을 나가는 것으로 가득 차 있다.")
• Desperate /ˈdɛs.pər.ət/
  • 뜻: 절망적인, 필사적인
  • 예: "Desperate? Sad?" ("절망적이고 슬픈?").
• Detrimental /ˌdɛtrəˈmɛn.təl/
  • 뜻: 해로운
  • 예: "Everything that happend at home was detrimental to my self-esteem, but now I wonder if my older sister didn't have something to do with that as well." ( "집에서 일어난 모든 일들이 내 자존감에 해로웠지만, 지금은 내 형이 그것과 관련이 있었던 게 아닌지 궁금해진다." )
• Mock /mɒk/
  • 뜻: 조롱하다, 흉내 내다
• Humiliate /hjuːˈmɪl.i.eɪt/
  • 뜻: 굴욕을 주다, 창피를 주다
  • 예: "she would mock and humiliate me." ( "그녀는 나를 조롱하고 굴욕감을 주곤 했다." )
• Manipulate /məˈnɪp.jə.leɪt/
  • 뜻: 조종하다, 다루다
• Bribes /braɪbz/
  • 뜻: 뇌물
  • 예: "She manipulated us with these bribes, saying she would take back everything she bought for us if we didn't listen to her." ( "그녀는 뇌물을 이용해 우리를 조종하며, 우리가 그녀의 말을 듣지 않으면 그녀가 우리를 위해 사준 모든 것을 다시 가져가겠다고 말했다." )
• Contradictions /ˌkɒn.trəˈdɪk.ʃənz/
• 뜻: 모순, 상반되는 것들
• 예: "Of course, It seemed like such an abusive relationship. She was full of contradictions." ("물론, 그건 정말 학대적인 관계처럼 보였다. 그녀는 모순 투성이였다." )

• Cater to /ˈkeɪtər tuː/: (특정 요구나 욕구를) 만족시키다, 맞추다.
• Whim /wɪm/: 갑작스럽고 비이성적인 욕구나 마음의 변화.
• 예: My sister's only friends were her boyfriend and me, because we were the only ones who would cater to her every whim. ("내 여동생의 유일한 친구는 그녀의 남자친구와 나였는데, 왜냐하면 우리가 그녀의 모든 변덕을 만족시켜 주는 유일한 사람들이었기 때문이다.")

• Liberated /ˈlɪbəˌreɪtɪd/: 억압이나 제한에서 벗어난, 자유로워진.
• 예: I felt liberated. A little. ("나는 해방된 기분이 들었다. 조금은.")

• Proactive /ˌproʊˈæktɪv/: 미래 상황을 대비하여 선제적으로 행동하는.
• 예: Do your partners approach you first or are you more proactive? ("당신의 파트너들이 먼저 접근하나요, 아니면 당신이 더 선제적으로 나서나요?")

• Straying /streɪɪŋ/: 정해진 길이나 목표에서 벗어나는.
  
• Herd /hɜːrd/: 동물이나 사람들이 함께 이동하는 그룹, 개별적인 고려가 없는 경우가 많음.
• 예: I reached high school I'd developed a fear of straying from the herd, and was nervous about friendships in general. ( "나는 고등학생이 되었을 때, 무리에서 벗어나는 것에 대한 두려움을 가지게 되었고, 전반적으로 친구 관계에 대해 긴장하고 있었다.")

• Candid /ˈkændɪd/: 솔직하고 직설적인, 숨김이 없는.
• 예: Thank you for being so candid and going into so much detail. ( 솔직하게 답해주고 세세하게 설명해줘서 고마워.)

• Go hand in hand /ɡoʊ hænd ɪn hænd/: 밀접하게 연관되거나 서로 보완적인.
• 예: The extreme opposites of emotions tend to go hand in hand, which in this case means the more co-dependent you are, the more you don't want to be. ( 감정의 극단적인 반대들이 서로 맞물리는 경향이 있는데, 이 경우에는 당신이 더 의존적일수록, 동시에 더 의존하지 않으려 한다는 뜻이에요.)

• Resent /rɪˈzɛnt/: 불공평하다고 느껴서 분노하거나 화가 나다.
• Bereft /bɪˈrɛft/: 무엇인가가 부족하거나 결여된, 특히 사랑하는 사람을 잃어서 슬픈.
• 예: When you're co-dependent on your partner you resent them, but when you leave your partnerm you feel anxious and bereft. ( 파트너에게 의존할 때는 그들이 원망스럽지만, 떠나면 불안하고 상실감을 느껴요.)

• Consoled /kənˈsoʊld/: 위로하거나 격려하다.
• 예: I'm actually consoled by these words and feel like something is being seen clearly for the first time.
• (사실 이 말들이 위로가 되고, 처음으로 무언가가 명확하게 보이는 것 같아요.)
   

• Strangle /ˈstræŋɡl/: 목을 조여서 죽이다.
• 예: Enough to want to strangle them. Not that I would ever actually do it. ( 그들을 목 조르고 싶을 정도로요. 물론 실제로 그렇게 하지는 않겠지만요.)

• Deliberately /dɪˈlɪbərɪtli/: 일부러, 의도적으로.
• Timid /ˈtɪmɪd/: 자신감이 부족하거나 소심한.
• Self-imposed /sɛlf ɪmˈpoʊzd/: 다른 사람에 의해가 아니라 자신에 의해 부과된.
• 예: A person who is deliberately looking for ways to torture oneself, maybe. Most people are timid but the self-imposed pressure not to be timid makes you criticise yourself, even though you did speak out one out of tem times. ( 자신을 고통스럽게 만드는 방법을 일부러 찾는 사람일지도 몰라요. 대부분의 사람들은 소심하지만, 소심하지 말라는 자기 압박이 자신을 비판하게 만들죠, 비록 열 번 중 한 번은 말했더라도요.)

• Endeavour /ɪnˈdɛvər/: 어떤 것을 달성하기 위한 시도나 노력.
• 예: To right every wrong you come across in the world would be an impossible endeavour for any one person. ( 세상에서 마주하는 모든 잘못을 바로잡는 것은 어느 한 사람에게는 불가능한 일(시도, 노력) 이에요.)

• Assessment /əˈsɛsmənt/: 성격, 질, 능력 등을 평가하거나 추정하는 것.
• 예: I do not agree with this assessment. (저는 이 평가에 동의하지 않습니다.)
   

• Litter /ˈlɪtər/: (쓰레기나 잡동사니가) 여기저기 흩어져 있는 상태; 보통 공공장소에 쓰레기를 버리는 행위.
• 예: I once forced myself to litter and talk loudly on the phone while walking down a street, but it didn't make me feel good. ( 한 번은 일부러 길거리를 걸으면서 쓰레기를 버리고 전화로 크게 말해봤지만, 기분이 좋지는 않았어요.)

• Intolerable /ɪnˈtɑːlərəbl/: 참을 수 없거나 견딜 수 없는.
• 예: They'd find this situation intolerable, too, wouldn't they? ( 그들도 이 상황을 참기 힘들어하겠죠, 그렇지 않나요?)

• Pick up on /pɪk ʌp ɒn/: 무언가를 알아차리거나 인식하다.
• 예: I always think of myself as weak, and that everyone picks up on how weak I am. ( 저는 항상 저 자신을 약하다고 생각하고, 모두가 제가 얼마나 약한지 알아차린다고 생각해요.)

• Intimidatingly /ɪnˌtɪmɪˈdeɪtɪŋli/: 두렵거나 위협적으로.
• 예: That no matter how intimidatinlgly I say something, they'll see right through me. (아무리 위협적으로 말을 해도, 그들이 나를 꿰뚫어볼 거라고 생각해요.)

• Trait /treɪt/: 특징이나 성격, 특성.
• 예:  And that other thing you asked, about my friends saying my best trait is my ability to empathise with others? ( 그리고 당신이 물었던 그 다른 질문, 제 친구들이 제가 가진 가장 좋은 특징이 다른 사람들과 공감하는 능력이라고 말한 것에 대한 질문이요?)

• Set out /sɛt aʊt/: 무엇을 하기 위해 시작하다, 무엇을 목표로 하다
• 예: The moment you set out to be more empathic is the moment it becomes a chore. (더 공감하려고 마음먹는 순간, 그것이 의무(귀찮은 일)처럼 느껴지기 시작해요.)
   

• Prone /proʊn/: (특히 부정적인 것에) 취약하거나 가능성이 높은.
• Cognitive /ˈkɒɡnɪtɪv/: 인식, 이해, 학습 등 정신적 과정과 관련된.
• 예: (You seem prone to cognitive distortion; you tend to regard yourself as being worse off than you are. ( 당신은 인지 왜곡에 빠지기 쉬운 것 같아요. 실제보다 자신을 더 나쁘게 생각하는 경향이 있어요.)

• Faking bad /ˈfeɪkɪŋ bæd/: 실제보다 더 나쁘게 행동하거나 보이기; 종종 비난을 피하거나 동정을 얻기 위해.
• Faking good /ˈfeɪkɪŋ ɡʊd/: 실제보다 더 좋거나 능력 있는 척하는 것.
• Determined /dɪˈtɜːrmɪnd/: 단호하게 결심한, 굳게 마음먹은
• 예: Sometimes know an 'faking bad', where a person 'faking good' is deteremiend to feel they're better off than they are.( 때로는 'faking bad'라는 경우도 있는데, 'faking good'은 자신이 실제보다 더 나은 상태라고 느끼려고 하는(단호하게 동의하는) 경우를 말해요.)

• In your views of /ɪn jʊər vjuːz ʌv/: 당신의 의견이나 관점에 따라.
• 예: You also tent to be passive in your views of women. (당신은 또한 여성에 대한 견해에서 소극적인 경향이 있어요.)

• Dysthymia /dɪsˈθaɪmiə/: 지속적인 가벼운 우울증.
• 예: Have you looked up dysthymia, or persistent depressive disorder? ( 지속성 우울장애 또는 기분 부전증에 대해 찾아본 적 있나요?)

• Hypothetical /ˌhaɪpəˈθɛtɪkəl/: 가상의, 가정의 ( 실제로 존재하지 않고 상상하거나 가정된 상황)
• 예: Do you really have to worry about these hypothetical people? ( 정말로 이런 가상의 사람들에 대해 걱정할 필요가 있나요?)

• Notable /ˈnoʊtəbl/: 주목할 만한, 눈에 띄는.
• 예: There's no right or wrong here. It's just notable. (여기에는 옳고 그름이 없어요. 그저 주목할 만한 것일 뿐이에요.)

• Exert /ɪɡˈzɜːrt/: 노력이나 영향력을 발휘하다.
• Cobble /ˈkɑːbl/: 여러 가지 것들을 모아 대충 만들다, 여러 요소들로 결합하다 (이것저것 모아서 만들다)
• 예: You have this superego that exerts control over you, a superego built not only from your own experiences but cobbled together from all sorts of things that you admire, creating and idealised version of yourself. ( 당신을 통제하는(통제력을 발휘하는) 초자아가 있는데, 그 초자아는 단지 당신의 경험에서만 형성된 것이 아니라, 당신이 존경하거나 동경하는 다양한 요소들이 결합되어 이상화된 자아를 만들어낸 거예요.)

• Gratifying /ˈɡrætɪfaɪɪŋ/: 만족스럽거나 기쁜.
• 예: If you have a strict superego, the act of being punished eventually becomes gratifying. (엄격한 초자아가 있으면, 벌을 받는 행위 자체가 결국 만족감을 주게 돼요.)

• Lash out /læʃ aʊt/: 갑자기 공격하거나 비난하다.
• 예: If you're suspicious of the love you're receiving, and so act out until your partner lashes out and leaves you, you feel relief. ( 당신이 받는 사랑을 의심해서 문제를 일으키다가(행동으로 분출하다) 결국 파트너가 폭발하고 떠나게 되면, 당신은 안도감을 느끼게 돼요.)

• Intensity /ɪnˈtɛnsɪti/: 강도나 힘의 정도.
• Some extent /sʌm ɪkˈstɛnt/: 어느 정도, 어느 정도까지.
• 예:The intensity of the feeling is different for everyone, but everyone does feel that way to some extent. (

  감정의 강도는 사람마다 다르지만, 어느 정도는 모두가 그런 식으로 느껴요.)

   

• Arrogant /ˈærəɡənt/: 거만한, 오만한
• 예: For example, people who appear arrogant tend to have low self-esteem. ( 예를 들어, 거만해 보이는 사람들은 대개 자존감이 낮은 경향이 있어요.)

• Obligation /ˌɒblɪˈɡeɪʃən/: 의무나 책임.
• 예: That might be because you've often behaved not how you wanted to, but rather out of sense of obligation, or according to standards you'd invented. ( 그건 아마도 당신이 원하는 방식으로 행동한 것이 아니라, 의무감에서 (의무감 이라는 감정에서 비롯되어) 또는 스스로 만들어낸 기준에 따라 행동했기 때문일 수 있어요.)

• Unattainable /ˌʌnəˈteɪnəbl/: 달성할 수 없는.
• 예: You've made that idealised version very specific and unattainable. (당신은 그 이상화된 자아를 매우 구체적이고 도달할 수 없을 만큼 높은 기준으로 만들었어요.)

• Binge /bɪndʒ/: 짧은 시간에 지나치게 많이 하거나 먹다,폭식
  • Binge-watching: TV 시리즈나 영화를 짧은 시간 안에 몰아서 보는 것.
  • Binge-drinking: 짧은 시간 안에 술을 과하게 마시는 것.
• Relevant /ˈrɛlɪvənt/: 문제와 관련이 있거나 적절한.
• 예: Is my binge eating also relevant here? ( 내 폭식도 여기와 관련이 있나요?)

• Retreat /rɪˈtriːt/: 후퇴하거나 물러나다.
• Primitive /ˈprɪmɪtɪv/: 원시적인, 기본적인, 본능적인
• 예:  It is. Because when your life satisfaction falls down, it's natural to retreat into primitive measures.
• (맞아요. 삶의 만족도가 떨어지면 원시적인 방법으로 후퇴하는 것이 자연스러운 일이죠.)
   

Crying in H mart를 읽다보니 생각보다 폰트가 빼곡하고 표현이 어렵다는 사실... 은근 까다롭다는 점을 깨달았다ㅠㅠ 그렇다고 물론 Crying in H mart원서읽기를 당장에 포기한다는것은 아니고, 그새 조금 흥미와 열의가 조금 떨어져서 (..) 살짝 다른 책으로 갈아타보았음. 바로 "죽고싶지만 떡볶이는 먹고싶어"라는 책이고 영어로는 "I want to die but I want to eat tteokbokki"이다. 저자는 심리상담을 받았던 내용들을 토대로 이 책을 썼고 이 책도 마찬가지로 베스트셀러에 올랐었지 않았나 싶다. 무튼 좀 더 일상 생활 표현 영어들이 많이 나오기 때문에 Crying in H mart에 비해서 좀 더 난이도가 편하다고 할 수 있다. 사실 Crying in H mart도 그렇게나 난이도를 높게 측정하진 않았는데 생각보다 저자의 감정, 표현 묘사가 익숙하지 않은 단어들이 즐비해서 (스스로 과대평가 한 점...) 좀 더 편안한 도서를 고르기로 하였다.  

Prologue

• Confront /kənˈfrʌnt/
  • 뜻: 직면하다, 맞서다
• Head-on /ˌhɛdˈɑːn/
  • 뜻: 정면으로, 정통으로
  
  
  • 예: "If you want to be happy, you mustn't fear the following  truths but confront them head-on."
  • ( “행복하고 싶다면, 다음의 진실들을 두려워하지 말고 정면으로 맞서야 한다.” )
• Epigraph /ˈɛpɪˌɡræf/
  • 뜻: 서문에 적힌 인용구나 짧은 글, 비문

• Bits /bɪts/
  • 뜻: 작은 조각들, 부분들
  • 예: "This epigraph is one of my favourite bits" ( "이 서문은 제가 가장 좋아하는 부분 중 하나입니다.")
• Unbearably /ʌnˈbeə.rə.bli/
  • 뜻: 참을 수 없을 정도로
  • 예: "Even in my most unbearably depressed moments I could be laughing at a frind's joke but still feel an emptiness in my heart, and then feel an emptiness in my stomach, which would make me go out to eat some tteokbokki." ("가장 참을 수 없을 정도로 우울한 순간에도 친구의 농담에 웃을 수 있지만, 여전히 마음속에 공허함을 느끼고, 그 후에는 배 속에 공허함을 느껴 떡볶이를 먹으러 나가게 된다. ")
• Deathly /ˈdɛθ.li/
  • 뜻: 죽음을 연상시키는, 매우 심각한
  • 예: "I wasn't deathly depressed" ("나는 죽을 정도로 우울하지는 않았다.")
• Contradictory /ˌkɒn.trəˈdɪk.tər.i/
  • 뜻: 모순되는, 상반되는
• Coexist /ˌkoʊ.ɪɡˈzɪst/
  • 뜻: 공존하다
  • 예: "I suffered more because I had no idea that these contradictory feelings could and did coexist in many people." ( 이런 상반된 감정들이 많은 사람들 속에서 공존할 수 있다는 것을, 그리고 실제로 공존한다는 것을 전혀 몰랐기 때문에 나는 더 많은 고통을 겪었다." )
• Urge to /ɜːrdʒ tuː/
  • 뜻: ~하고 싶다는 충동, 욕구
  • 예: "I had an urge to find others who felt the way I did."
  • ( "나는 나와 같은 감정을 가진 다른 사람들을 찾고 싶다는 충동을 느꼈다." )
• Dysthymia /dɪsˈθaɪ.mi.ə/
  • 뜻: 지속적인 우울증, 만성 우울감
  • 예: "This book is a record of the therapy I received for dysthymia, or persistent depressive disorder."
  • (이 책은 내가 지속적인 우울증(dysthymia) 또는 만성 우울장애(persistent depressive disorder) 치료를 받았던 기록이다. )
• Pathetic /pəˈθɛt.ɪk/
  • 뜻: 한심한, 불쌍한
• Venting /ˈvɛn.tɪŋ/
  • 뜻: 감정을 표현하다, 불만을 털어놓다
  • 예: "It's also full of personal and sometimes pathetic details, but I've tried to make it more than just a venting of my dark emotions." ( 이 책은 개인적인 내용과 때때로 한심한 세부사항들로 가득 차 있지만, 단순히 어두운 감정을 털어놓는 것을 넘어서려 노력했다. )
• Vague /veɪɡ/
  • 뜻: 모호한, 불분명한
• Devastated /ˈdɛv.ə.steɪ.tɪd/
  • 뜻: 완전히 파괴된, 큰 충격을 받은
  • 예: " I wonder about others like me, who seem totally fine on the outside but are rotting on the inside, where the rot is this vague state of being not-fine and not-devastated at the same time. " ( "나는 겉으로는 완전히 괜찮아 보이지만, 내면에서는 썩어가고 있는 나와 같은 사람들에 대해 궁금해한다. 여기서 '썩음'은 동시에 괜찮지도 않고 완전히 파괴된 것도 아닌 모호한 상태를 의미한다.")
• Baffling /ˈbæf.lɪŋ/
  • 뜻: 혼란스러운, 이해하기 어려운
  • 예: "many of my own friends find my type of depression baffling." ( "내 우울증 유형을 많은 내 친구들이 이해할 수 없어서 당황해한다.")